Как выбрать ортопедическую подушку

Автор: Советчик · Дата: 14 Февраль 2010 · Прокомментировать

Как выбрать ортопедическую подушку

При покупке ортопедической подушки, необходимо помнить, что подушка должна поддерживать шейную часть позвоночника и голову, а остальная часть тела расслабляется. Также стоит принять во внимание, в каком положении вы обычно спите, какая ширина плечей, жесткость матраса и материал,  используемый для изготовления подушки.

Вот пару рекомендаций, как выбрать нужную подушку:
1. Если у вас широкие плечи, то для нормального сна нужна высокая подушка.
2. Если человек, обычно спит в позиции на спине, то лучше брать более низкую подушку, чем если спать на боку.
3. При мягком матраце, подушка должна быть немного ниже, чем если бы вы спали на жестком.

Ширина и длина подушки.
Здесь все просто – выбирайте то, что вам нужно. Стандартная ширина подушек варьируется от 40 до 80 см, а ширина 30-50 см. На что нужно обратить внимание, так это то, чтобы подушка по своей ширине не была больше матраца. В современных постельных комплектах наволочки идут размерами 50х70 см и 70х70 см.

Высота подушки.
Высотой подушка должна быть 6-16 см. Тем, у кого широкие плечи, лучше брать высокие. Отдельно следует покупать подушки при сне на жестком матраце. В большинстве случаев это подушки высотой 10-14 см. Зачастую, подушки мягкие, из-за чего разница в паре сантиметров большой роли не сыграет.

Формы подушки.
Подушки бывают двух вариантов: классическая – простая и удобная. К ней быстро привыкаешь. Вторая – ортопедическая форма, в которую входит 1-2 полувалика под шейный отдел. Это как раз то, что советуют медики. Неестественная, но «правильная» подушка. Так, лучше поддерживается шея. Бывают еще и другие модели валиков – уплотнитель из разных материалов, ямки для головы и прочее. Но везде сохраняется основная идея – поддержка для шеи.

Из чего делают подушки.
1. Природный латекс – это каучук в виде пены. Мягкий, эластичный и резиновый материал.
2. Материал с функцией запоминания – реагирует на тепло и  давление, быстро подстраивается под форму туловища. После исчезновения давления, не спеша (1-2 мин) форма возвращается в исходную позицию. При надавливании подушка не «отталкивает», а не спеша  принимает нужную форму. Материал может быть как мягкий так и жесткий. Для изготовления берут как синтетическую пену (полиуретан), так и меморилатекс (латекс). Идеальным материалом для подушек с запоминающей функцией является Tempur. К тому же он и прослужит долго, так как имеет самую большую плотность (85 кг/куб. м.).

Не нужно забывать, что такие подушки не подлежат стирке.  Вода изменяет структуру подушки, и функция памяти не будет работать.

Рубрика: Домашний уют · Запись имеет метки:  



Оставить комментарий или два


Внимание! Мнение администрации сайта может не совпадать с мнением авторов статей.